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長崎のヨガ教室 REALYOGA(リアルヨガ)                        

リアルヨガホームページが移転しました。
新しいURLは下記の通りです。
https://realyoga.jp/
ブックマークの変更等、よろしくお願いいたします。

2010年2月のスケジュール

■ ヨガベーシックⅠ

2月 4(木)・17(水)・23(火)
19:00~20:30

■ ヨガベーシックⅡ

2月 6・ 20・ 27日(土)
11:00~12:30

■ マタニティヨーガ

2月22日(月)
11:00~12:30

■ シェイプアップヨガ 特別レッスン!
【・ヨガのポーズをベースに、スロトレ(Slow Training)の要素を取り入れながら、カラダの奥にある筋肉を鍛えていきます。代謝力をアップさせて、脂肪の燃えやすいカラダを作りたい人にもオススメです!】
2月11日(木) 10:30~11:45



【 スポーツクラブNAS長崎 】 担当クラス

・毎週火曜  10:20~11:25 (65分) めざましヨガ     Aki
・毎週木曜  12:55~14:25 (90分) リラックスヨーガ   
・毎週金曜  18:00~19:15 (75分) ヒーリングヨーガ   
by pearlyoga | 2009-12-25 18:13

ヨガクラス情報と日々のアレコレ


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