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長崎のヨガ教室 REALYOGA(リアルヨガ)                        

リアルヨガホームページが移転しました。
新しいURLは下記の通りです。
https://realyoga.jp/
ブックマークの変更等、よろしくお願いいたします。

妊娠生活

妊娠中から子育て

                                 現在8ヶ月(30週)072.gif
妊娠中から子育て_c0112264_19182025.jpg

                          ▲8ヶ月を過ぎたころから、急に出てきました。
                              これからヨガクラスです!


妊婦さんは
妊娠中からもう子育てが始まっている。
赤ちゃんを迎えるための準備をしているんですよね。035.gif


初期のツワリからはじまり
だんだんと大きく、重みを増していくお腹と自分の体
制限されることも沢山出てきます。


妊娠期間の10カ月間は
日々移り変わる変化と戦わずに
受け入れながら、カラダのリズムに合わせた生活に
自分を変えながら過ごしていく。

きっとこれから始まる新しい生活
じぶんの思い通りにならない育児や子育てに
(幸せや喜びもいっぱいだと思うけど♪^^)
柔軟に対応していくための

自然の仕組みというか
神様の計らい?赤ちゃんのパワーetc・・・のように感じるんです!


そう思うと
すべての事が、今必要で経験していて
『これでいいんだよ。』と思えてきます。  

思えてきませんか?^^


なんだかヨガ(まさに生きるヨガ)を学ばされている~!!



きょうもみんなとよい時間を共有できたことに感謝!!


季節の変わり目、体調管理に気をつけて過ごしましょーね001.gif
by pearlyoga | 2012-03-13 09:21 | 妊娠生活

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