回数券が出来ました!

いつもReal Yogaブログをご覧いただきありがとうございます。

この度、新たに回数券ができました!
4回券 4000円 (購入日より3ヶ月有効)
子育てママのためのヨガクラスのみ適用になります。→ 詳細
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体と心を緩めて、自分自身を慈しむ時間
子育て中のお母さんのリラックス、リフレッシュに。
自分自身の今、そしてこれからと向き合う時間に。

Real Yogaでは参加者のみなさんが安心して
自分を解放できる場を大切にしています。

一人一人を尊重し、今の状況にジャッジ(いい・悪いの判断を)せず
それぞれが自分自身と繋がり、子育て仲間同士が飾らず
ありのままにいられる時間の中で
シンプルだけど、深い気づきに繋がると思います。

お子さんのご機嫌によっては、ほとんどアーサナが出来ない日も
あるかもしれません。

ですが、お子さんを抱きしめている腕や手の感覚、呼吸、心の状態
肌のぬくもりを感じることも立派なヨガ(“今、ここ”に意識を向ける練習)になります。
まずはからだをリラックスさせて、ゆっくりと呼吸と繋がる感覚を味わっていきましょう
焦らず、ゆっくり
一緒にヨガを楽しみましょう


【 スケジュール 】※ご都合のよい日にご参加頂けます。( 要予約 )
◆ 11月15日 ・11月29日(金)10:15~11:30
◆ 12月 6日 ・12月20日(金)10:15~11:30


 皆様のお越しを心よりお待ちしております
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by pearlyoga | 2013-10-16 21:41 | お知らせ