「半分できれば、オッケー」
「半分できたら、十分」
という気持ちでやっていきましょうねぇ~(^^)
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保育園でのヨガクラスなど、赤ちゃん・お子さん同伴のレッスンでの私の口癖です(笑)
ヨガクラスで発している言葉って
私がじぶん自身に対して(心の中で)かけている言葉が自然と出てくるようですw
この言葉を聞いた子育て中のお母さんから
「日常生活でいろいろ気づかされることがありました~!」と
嬉しい報告をいただけて良かったです♡
いまも4歳の体力有り余る、パワフルな男の子を育てているので^^;
わたし自身、ヨガの練習でも日常生活でも
自分のやりたいことが10個あるとしたら、5個やれたら十分。
3個しかやれなくても、それで満足。
中途半端で終わっても、ちょうど良かった。
あきらめではなく
そういう気持ちでいると自分がとても楽だなぁ~と気づいて
自然とそう思えるようになってきたみたいです(^^)
やれるときにやれたらいいし。
中途半端ぐらいで満足できる方が、心地いいなぁ~って。
手のかかる時期だからこそ、子供と言う材料を使って(笑)
今ここで私が、リラックスしてハッピーでいられるためにどんな選択があるかな??
そんなことをその都度じぶんに問いかけながら
子育て楽しんでいますよ ♫
子育て=自分育て
怒るのは簡単だけど(もちろん、叱ることも必要だけど←うちも良く叱ってます。)
親の中にある心配や不安から、子供をコントロールする目的で
指摘したり、やりたい気持ちを制限させるのは
気を付けたいなと思っています。
子育ては難しいけど!!
やっぱり楽しい(^-^)
いつもヨガクラス・ブログに足を運んで頂き
ありがとうございます♡