人気ブログランキング | 話題のタグを見る

長崎のヨガ教室 REALYOGA(リアルヨガ)                        

リアルヨガホームページが移転しました。
新しいURLは下記の通りです。
https://realyoga.jp/
ブックマークの変更等、よろしくお願いいたします。

お知らせ

KAWAI SPORTS 西白井

4月から西白井駅すぐ近くにオープンするKAWAI SPORTSにて
ヨガクラスを担当させて頂くことになり
先日、体験レッスンに伺いました。

当日はKAWAIさん3兄弟をはじめとする14人の方々が足を運んで下さいました。001.gif

オーナーさんご家族、東日本大震災の際、福島で被災され
白井市に非難してこられ
長年のインストラクターの経験を生かし
現在は市の臨時職員として、白井市民の健康づくりにご活躍されている
イケメンオーナーさんです!


ヨガクラスは4月から毎週水曜11:00~12:00 クリパルヨガ(AKI)
私が担当させて頂き
その他のレッスンは、全てKAWAI先生のご指導です。

やせる女性シェイプ・・・・有酸素運動で脂肪を燃焼させ、ボディラインを整える筋トレ&ストレッチを行います。楽しみながら痩せられます。
カラダ引き締め&ストレッチ・・・・筋トレをメインに筋力UPを目指し全身を引き締めていくクラス
MMAシェイプ&ストレッチ・・・・様々な格闘技の動きを取り入れた運動で沢山汗をかいていきます。ストレッチで姿勢改善や体のケアもしましょう!

他にも盛りだくさんな内容です。
入会金や年会費は無料。
ワンレッスンごとの支払い(お得な回数券あり!)です。

一クラス一回、500円~2000円とリーズナブルな上
自分の目的に合わせたクラスに、行きたいときに気軽に行けるのも
有り難いですね。(ちなみにヨガクラスは一回1500円、レンタルマット無料です!)

KAWAI先生もわたしもスポーツジム等での指導歴は長いのですが
今回参加して下さった皆さんの中にも
「以前スポーツジムに通っていたけど面倒になって通わなくなったのよ~。」と
おしゃる方が多く

そんな方には
アットホームな雰囲気で056.gif体を動かしてスッキリしたーい!!と思ったときにすぐに行けるスタジオなので
老若男女多くの方に、楽しく利用してもらえる場になりそうです!

スタジオの正面にスケジュール表がかかっていますので
お近くの方は是非!!お気軽に足を運んで下さいね(^-^)/

KAWAI SPORTS072.gif場所:千葉県白井市清水口1-2-2
(西広井駅徒歩二分、西白井複合センター裏)
お問い合わせ:080-5655-2219(川合) 



KAWAI SPORTS 西白井_c0112264_23505595.jpg



二男さんからの差し入れ
美味しい苺、ありがとうございます。


息子うまれてはじめての苺、
不思議そ~うに食べてました。笑
by pearlyoga | 2013-03-14 23:43 | お知らせ

ヨガクラス情報と日々のアレコレ


by REALYOGA(リアルヨガ)
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31