長崎のヨガ教室　ＲＥＡＬＹＯＧＡ（リアルヨガ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヨガクラスのレッスン風景更新しました！
http://realyoga-chiba.jimdo.com/レッスン風景/
皆さんがアーサナを取っているときの写真を撮りたいな～といつも思うのですが
デモしながら、進行していくのでなかなか（＾＾；
ご協力いただいたみなさんありがとうございます💛

そうそう、今年も昨年好評だったお外ヨガを企画中です！
詳しい日程が決まりましたら、またブログでご案内させていただきますので
どうぞチェックしてみてくださいね

室内でのヨガの良さもたくさんあるけど
自然の中で、体をのびのび動かすと

心もパカ～ン！と開いて、エネルギーに溢れるような感覚
自分の事をもっともっと好きになる感覚
もやもやしていた心が晴れ渡っていくような感覚
こうじゃなきゃダメだ～！と頑なに思っていたことが、
まっいっかぁ～！と気持ちが緩んでいくような感覚

　↑
これはわたしの個人的な感覚ですが（笑）
ヨガ初心者の方
外ヨガ初めての方も
それぞれの豊かさをぜひ体感しにいらしてくださいね。

みんなで外ヨガできるのを今から楽しみにしています💛